Nachikatsu  Hors Ligne  Membre Inactif depuis le 03/05/2019
Grade : [Nomade]  Inscrit le 23/07/2014
3941 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts |  Envoyé par Nachikatsu le Jeudi 08 Juin 2017 à 15:30
Le 08/06/2017 à 14:49, brutal2luks avait écrit ...
Du coup Nachi, si tu fais que des curls avec tes haltères, je te conseille d'intégrer d'autres exos ^^
Là j'avais surtout fait ça en vrac, mais je pensais m'y mettre plus sérieusement avec des tractions. Le but étant de musclé surtout le torse et les bras. (le buste en gros ^^ )
___________________ Lyon4 avait écrit ... La rareté d'une carte n'a rien à voir avec sa jouabilité. Il existe de nombreuses cartes rares ou même mythiques qui sont totalement à chier.
Ataraxie avait écrit ... Amen
Sur COCKATRICE => Nachi
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Kakita_Kirby  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 15/01/2018 Grade : [Nomade] Inscrit le 24/10/2005
3633 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Kakita_Kirby le Jeudi 08 Juin 2017 à 20:15
La natation permet de faire travailler tous les muscles sans attaquer les articulations. C'est généralement conseillé par les kiné.
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brutal2luks  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 20/01/2020 Grade : [Nomade] Inscrit le 30/10/2013
1574 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par brutal2luks le Jeudi 08 Juin 2017 à 20:42
Ouais mais nager à la piscine c'est super chiant
___________________ People prefer a problem they can't solve to a solution they don't like.
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jokerface  Hors Ligne Membre Actif Grade : [Modo Forum]  Inscrit le 22/08/2003
Dernière connexion : le 28/09 à 10:15
4554 Messages/ 0 Contributions/ 7 Pts | Envoyé par jokerface le Jeudi 08 Juin 2017 à 21:04
Le 08/06/2017 à 20:15, Kakita_Kirby avait écrit ...
La natation permet de faire travailler tous les muscles sans attaquer les articulations. C'est généralement conseillé par les kiné.
Je t'invite à chercher sur Google "piscine Pontarlier" et à regarder les avis pour te faire une idée de l'endroit.
___________________ Le 23/02/2017 à 16:10, David avait écrit ...
Mon papa me disait : "on n'écrase par les fourmis, fils"
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Nachikatsu Hors Ligne Membre Inactif depuis le 03/05/2019 Grade : [Nomade] Inscrit le 23/07/2014
3941 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Nachikatsu le Jeudi 08 Juin 2017 à 21:51
Le 08/06/2017 à 20:42, brutal2luks avait écrit ...
Ouais mais nager à la piscine c'est super chiant
Grave ^^
Si j'avais la mienne pourquoi pas
___________________ Lyon4 avait écrit ... La rareté d'une carte n'a rien à voir avec sa jouabilité. Il existe de nombreuses cartes rares ou même mythiques qui sont totalement à chier.
Ataraxie avait écrit ... Amen
Sur COCKATRICE => Nachi
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Kakita_Kirby Hors Ligne Membre Inactif depuis le 15/01/2018 Grade : [Nomade] Inscrit le 24/10/2005
3633 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Kakita_Kirby le Vendredi 09 Juin 2017 à 11:28
Le 08/06/2017 à 20:42, brutal2luks avait écrit ...
Ouais mais nager à la piscine c'est super chiant
Courir aussi.
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brutal2luks Hors Ligne Membre Inactif depuis le 20/01/2020 Grade : [Nomade] Inscrit le 30/10/2013
1574 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par brutal2luks le Vendredi 09 Juin 2017 à 13:23
Ouais je suis d'accord mais ça dépend d'où. Si je fais 10mn de bagnole je peux aller courir dans une belle forêt. Sinon c'est les champs et les bords de Marne et c'est pas dégueu non plus.
J'ai déjà couru dans Lyon sur les quais de Saône avec la vue sur le vieux bâti ça va c'est cool.
Pour nager t'as pas trop le choix c'est la piscine ...
Enfin pour ceux que ça emmerde vraiment la corde à sauter c'est parfait en 20mn y'a moyen d'être complètement rincé ^^
___________________ People prefer a problem they can't solve to a solution they don't like.
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Kakita_Kirby Hors Ligne Membre Inactif depuis le 15/01/2018 Grade : [Nomade] Inscrit le 24/10/2005
3633 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Kakita_Kirby le Vendredi 09 Juin 2017 à 14:27
Le 09/06/2017 à 13:23, brutal2luks avait écrit ...
Ouais je suis d'accord mais ça dépend d'où. Si je fais 10mn de bagnole je peux aller courir dans une belle forêt. Sinon c'est les champs et les bords de Marne et c'est pas dégueu non plus.
J'ai déjà couru dans Lyon sur les quais de Saône avec la vue sur le vieux bâti ça va c'est cool.
Pour nager t'as pas trop le choix c'est la piscine ...
Enfin pour ceux que ça emmerde vraiment la corde à sauter c'est parfait en 20mn y'a moyen d'être complètement rincé ^^
Certes. Je trouve ça aussi très chiant la piscine mais j'y vais avec mes collocs ça motive un peu. Et après, on file au bassin qui fait des bubulles.
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Talen  Hors Ligne Membre Passif depuis le 05/03/2025 Grade : [Modo Forum] Inscrit le 11/04/2004
7957 Messages/ 0 Contributions/ 14 Pts | Envoyé par Talen le Samedi 10 Juin 2017 à 07:59
Le 09/06/2017 à 14:27, Kakita_Kirby avait écrit ...
Le 09/06/2017 à 13:23, brutal2luks avait écrit ...
Ouais je suis d'accord mais ça dépend d'où. Si je fais 10mn de bagnole je peux aller courir dans une belle forêt. Sinon c'est les champs et les bords de Marne et c'est pas dégueu non plus.
J'ai déjà couru dans Lyon sur les quais de Saône avec la vue sur le vieux bâti ça va c'est cool.
Pour nager t'as pas trop le choix c'est la piscine ...
Enfin pour ceux que ça emmerde vraiment la corde à sauter c'est parfait en 20mn y'a moyen d'être complètement rincé ^^
Certes. Je trouve ça aussi très chiant la piscine mais j'y vais avec mes collocs ça motive un peu. Et après, on file au bassin qui fait des bubulles.
C'est le début de pas mal de mes youporn ça :3
___________________ "Je n'aime pas les gens qui ont des citations dans leur signature. "
_Édith Piaf
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Borislehachoir  Hors Ligne Membre Passif depuis le 04/04/2024 Grade : [Nomade] Inscrit le 23/04/2004
7421 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par Borislehachoir le Samedi 10 Juin 2017 à 09:35
Le 09/06/2017 à 11:28, Kakita_Kirby avait écrit ...
Le 08/06/2017 à 20:42, brutal2luks avait écrit ...
Ouais mais nager à la piscine c'est super chiant
Courir aussi.
Trop pas.
Boris.
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kakkhara  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 28/06/2025 Grade : [Légende]  Inscrit le 13/03/2004
4235 Messages/ 0 Contributions/ 468 Pts | Envoyé par kakkhara le Dimanche 11 Juin 2017 à 14:15
Le 08/06/2017 à 20:42, brutal2luks avait écrit ...
Ouais mais nager à la piscine c'est super chiant
Courir aussi.
Perso ça me défoule de courir, bien plus que faire du vélo ou n'importe quoi d'autre. Du coup je trouve plutôt que ça fait du bien. Mais bon c'est vrai que là où je suis entre bords de Marne, de différents canaux, ou carrément dans les bois, j'ai pas trop de problème pour trouver où courir. Je ferais jamais ça en ville par exemple.
___________________ "_Je joue attirance mortelle sur mon pisteur invisible et je t'attaque avec.
_ouais, j'ai pris 1
_ok ..."
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brutal2luks Hors Ligne Membre Inactif depuis le 20/01/2020 Grade : [Nomade] Inscrit le 30/10/2013
1574 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par brutal2luks le Dimanche 11 Juin 2017 à 19:27
Dans ce cas c'est que t'as déjà pris gout à la course. Une fois que t'es à l'aise, ouais c'est plaisant. C'est à ce moment là qu'il faut chercher à ajouter de la difficulté d'ailleurs, sinon on progresse plus.
Mais pour ceux qui sortent de leur zone de confort et qui luttent pour courir 45mn c'est vrai que c'est pas très fun ni ludique de courir.
Sinon j'avais jamais percuté que tu étais de Meaux. J'y bosse depuis deux ans, on s'est peut être déjà croisé ^^
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Tripel_Ix  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 01/03/2022 Grade : [Druide]  Inscrit le 13/01/2007
8401 Messages/ 0 Contributions/ 38 Pts | Envoyé par Tripel_Ix le Lundi 12 Juin 2017 à 09:00
Courir ...
Je préfère manger 
Et sinon nager c'est vraiment bien, les eaux turquoises sont plus agréables à mes yeux que la pinède du coin. L'environnement joue sans doute sur mon choix, le climat aussi.
___________________ Joueur depuis Carnage, rules advisor, TO, Arbitre
" - Et je choisis protec bleu.
- Bleu?
- Bein oui, comme ta vengeresse de Serra .... "
Tripel_Ix & Redsamurai
Casual player un jour ...
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brutal2luks Hors Ligne Membre Inactif depuis le 20/01/2020 Grade : [Nomade] Inscrit le 30/10/2013
1574 Messages/ 0 Contributions/ 0 Pts | Envoyé par brutal2luks le Lundi 12 Juin 2017 à 13:02
C'est sur que quand on habite une île paradisiaque, les problématiques sont pas les mêmes... Ici l'eau de la Marne est pas turquoise mais bien opaque, avec scooters et voitures au fond pour les plus téméraires ^^
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Aven93  Hors Ligne Membre Inactif depuis le 01/09/2021 Grade : [Sortisan]  Inscrit le 11/10/2003
1896 Messages/ 0 Contributions/ 18 Pts | Envoyé par Aven93 le Mardi 13 Juin 2017 à 08:04
Le 12/06/2017 à 09:00, Tripel_Ix avait écrit ...
Courir ...
Je préfère manger
Triple_Ix, ou l'anti égérie de mangerbouger.com 
Après, y a des bleds où on devrait recevoir au moins la légion d'honneur pour résister à la tentation des plats locaux.
___________________ "Theris est comme à son habitude, c'est quelqu'un que je cerne très mal et quand je réfléchis à son sujet je pense à une banane qui danse, ce qui me perturbe."
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