régénérer n'est qu'une action à mot clé qui peut être présente sur à peu près tout: des sorts, des capacités activées (surement de ça dont tu parles) mais aussi des capacités déclenchées et des capacités statiques.
Si c'est sur une capacité activée, tu pourras en effet activer plusieurs fois la capacité si tu peux en payer le coût autant de fois et si tu peux en choisir les cibles si elle en a (comme pour n'importe quelle capacité activée) . Et bien entendu, ça n'a rien à voir avec le lancement d'un sort.
note aussi que ça ne régénèrera pas vraiment la créature (donc pas de jetons avec une
Étoile de mer épineuse). ça ne fait que mettre un "bouclier de régénération" sur elle. elle ne régénèrera que si quelque chose devait la détruire dans le tour.